La forma más fácil de Hacer Delicioso Barras de Ganola Saludables

Receta Barras de Ganola Saludables. Ver más ideas sobre Postres saludables, Barras de granola, Recetas de comida. Estas barritas son bajas en azúcar y en grasa, son súper saludables por su variedad de semillas, frutos secos y cereales.. Las barritas de granola son un snack perfecto cuando queremos cuidar de nuestra salud y también bajar de peso.

Te interesa: Saludables hot cakes de avena Beneficios de incluir granola en tu dieta. Aporta fibras que facilitan la digestión Quieres aprender a hacer unas barras de cereales y frutas, super fáciles, deliciosas y saludables. Abrazos¡ La granola y las barras de cereal son más que puros ingredientes "sanos". Puedes cocinar Barras de Ganola Saludables utilizando 4 ingredientes y 7 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Barras de Ganola Saludables

1. Prepárate de Granola.
2. Es de Mantequilla de maní.
3. Necesitas de Miel.
4. Necesitas de Avena.

También suelen contener grandes cantidades de azúcar añadido y de grasas poco saludables que incrementan su aporte calórico. Es muy sencilla de hacer, es nutritiva y muy saludable. Las barras de granola son un gusto que puedes darte y saborear en el desayuno o en cualquier momento del día. Si las preparas de la forma adecuada, pueden ser una alternativa más saludable y nutritiva a otras barras de cereal.

Barras de Ganola Saludables instrucciones

1. En un bowl mezclamos la granola y la avena.
2. Agregamos la mantequilla de maní y mezclamos.
3. Incluimos la miel a la mezcla y revolvemos hasta que estén completamente integrados los ingredientes.
4. En un contenedor para hornos: lo cubrimos con papel parafinado y echamos un poco de mantequilla(evitara que la granola se pegue al contenedor).
5. Ponemos a hornear por 18 minutos a 200 grados. Asegúrate de revisar constantemente las barras para que no se quemen..
6. Al sacar del horno, lo dejamos reposar unas 2hrs(preferiblemente dejarlo pasar la noche).
7. Cuando se ha enfriado cortamos las barras en el tamaño de preferencia; muy seguramente no quedarán perfectas y algunas partes se partirán(es parte de su consistencia). Una vez cortada se almacena en la nevera..

Barras de Granola saludable fácil esta receta es simple, sano, amigable y personalizable hasta el infinito. Bondad tostado crujiente en el exterior, masticable con sabor a fruta simpatía dentro. Ve más ideas sobre Barra de cereal casera, Barritas nutritivas y Comidas dulces. Barras de Granola, Linaza y Chia, super saludable! Las barritas de granola están volviéndose muy populares como un refrigerio saludable para el camino.