Receta: Apetitoso Ensalada de garbanzos con pavo y aguacate

Receta Ensalada de garbanzos con pavo y aguacate. Esta ensalada de garbanzos con atún y aguacate es una receta sencilla y deliciosa que queda perfecta para una comida rápida de último momento, pero al mismo también se puede preparar de antemano y tenerla lista para una fiesta o un picnic. Esta ensalada rápida y refrescante se prepara con garbanzos, aguacate, atún de lata, cebolla, tomate. Fabulosa receta para Ensalada de garbanzos con pavo y aguacate.

Pica el diente de ajo y el cilantro finamente y añádelos. Sazona y aliña con aceite y vinagre. Sirve la ensalada de garbanzos, aguacate y tomate. Puedes tener Ensalada de garbanzos con pavo y aguacate utilizando 11 ingredientes y 4 pasos. Así es como cocinas eso.

Ingredientes de Ensalada de garbanzos con pavo y aguacate

1. Necesitas de garbanzos cocidos.
2. Es de pavo cocido a las finas hierbas.
3. Es de tomate.
4. Necesitas de zanahoria pequeña.
5. Es de aguacate.
6. Es de cebolla dulce.
7. Necesitas de Aceite de oliva.
8. Prepárate de Vinagre de módena.
9. Necesitas de Pimienta negra molida.
10. Prepárate de Sal.
11. Es de Romero.

Descubre más recetas de ensalada de garbanzos aquí. Así que te propongo que hagas una rápida y sencilla ensalada de garbanzos y pechuga de pavo. Esta es una buena opción para comer legumbres cuando el calor aprieta y llevar una sana y rápida comida para el tupper de la oficina y si el pavo lo sustituyes por aguacate tienes una magnífica ensalada de garbanzos vegana. A Kike le encantan así que llevo ya muchos años tratando de cocinar de manera distinta con ellos, de mis favoritas es en hummus o en una ensalada fácil de garbanzos al cilantro y limón.

Ensalada de garbanzos con pavo y aguacate instrucciones

1. Sacamos los garbanzos del bote y los ponemos en un colador para enjuagarlos con abundante agua fría..
2. Mientras cortamos la cebolla en trocitos pequeños e introducimos en agua para evitar que pique y además que luego no nos siente mal..
3. En la ensaladera o plato ponemos el resto de ingredientes cortados a trocitos: el tomate, la zanahoria pelada, el aguacate y la pechuga de pavo. Mezclamos bien y añadimos los garbanzos y la cebolla bien escurridos..
4. Por ultimo, aliñamos con aceite de oliva, vinagre de Módena, sal y romero. Mezclamos bien y lista para comer!.

Ya no faltan los garbanzos en mi alacena, ya sea en lata para un hummus rápido o crudos en bolsa para cocinarlos yo. Te presentamos una recetas saludable con sabores muy frescos, muy sencilla de preparar y deliciosa. La ensalada de garbanzos con aguacate es un invento espectacular, no es por nada pero la verdad es que mezclando ingredientes comunes se pueden crear platos increíbles como este. Esta receta de garbanzos con aguacate nació de la necesidad de darle un poco de vida al plato de garbanzos que me. Cómo hacer ensalada de pavo y aguacate.