Cómo Hacer Perfecto Espirales de calabacín al falso pomodoro

Receta Espirales de calabacín al falso pomodoro. Espirales de calabacín con langostinos y champiñones. Espirales de calabacín con langostinos y champiñones. Espirales de calabacín al falso pomodoro Rápida y perfecta para la operación bikini!!

Gracias al seitán y al queso fresco batido la comida nos aportará las proteínas necesarias. Con qué acompañar las espirales de calabacín. Este plato de espirales de calabacín con vinagreta de sésamo es perfecto para una cena o almuerzo sencillo para una sola persona, saciante pero. Puedes tener Espirales de calabacín al falso pomodoro utilizando 8 ingredientes y 6 pasos. Así es como lograr eso.

Ingredientes de Espirales de calabacín al falso pomodoro

1. Necesitas 200 grs de espirales de calabacín (yo los compro hechos).
2. Prepárate 100 gr de taquitos de pechuga pavo.
3. Necesitas 125 grs de queso batido crema 0%.
4. Es 1 cucharada de y media tomate frito.
5. Prepárate 1 gota de aceite de oliva.
6. Es de Sal.
7. Prepárate de Pimienta.
8. Es de Orégano.

Consejos para cocinar Espirales de calabacín Una cosa que puede ser muy molesta y afectar mucho al sabor de tus espirales es que estas suelten agua al cocinarlas. Sin embargo, existe un truquito para evitar esto y hacer unas espirales de calabacín perfectas. La salsa pomodoro consiste en una salsa fresca de jitomate con más trozos que la típicamente espesa marinara que se cuece a fuego lento en la estufa de la abuela. Le sugerimos colocarla sobre los espirales de calabacines, aunque igual funcionará sobre cualquier calabacita o vegetal de raíz.

Espirales de calabacín al falso pomodoro instrucciones

1. Ponemos en la sartén una gota de aceite y salteamos el pavo.
2. Preparamos las espirales según marca el fabricante. Yo luego los escurro porque sueltan algo de agua. Incorporamos al pavo, salpimentamos y sofreímos todo junto.
3. Reservamos la mezcla anterior. En la misma sartén añadimos el queso con el tomate.
4. A fuego muy lento mezclamos y añadimos el orégano... hasta que veamos que se ha integrado bien.
5. Por último... añadimos las espirales con el pavo y damos un último hervor.
6. Dejamos que se enfríe... y a disfrutar! Perfecto para el tupper! Espero que os guste!🤗.

El plato queda muy atractivo a la vista, porque las espirales de calabacín se colocan de pie sobre la fuente de hornear. Además, es muy fácil de hacer: solo hay que formar rollitos rellenos de pisto y queso e ir colocándolos bien juntos unos con otros para que queden sujetos. En primer lugar, lo que son las espirales de calabacín, podeís comprarlas hechas, ya en tiras o hacerlas en casa (mucho más barato un calabacín que el calabacín ya en espirales, pero eso ya depende de lo que nos apetezca o no ponernos con ello). En Mercadona o en Aldi los tienen ya preparados, por ejemplo, e imagino que ya en casi todos. Te enseñamos a preparar de manera sencilla, la receta de falsos espaguetis de calabaza con salsa de pesto y atún.