Receta Fideos de Arroz con Cerdo y Vegetales al Wok. Cómo hacer un wok de fideos de arroz con verduras salteadas y salsa de soja. Receta de comida china (vegetable chow mein or vegetables chinese noodles) sin lactosa y sin gluten. Fideos de arroz con berenjena y portobello (al wok) Me encanta cocinar en el wok, es el instrumento perfecto para juntar los vegetales que tengamos en nuestra heladera y dejar volar nuestra imaginación.
Disfruta de este plato sano en tan sólo unos minutos. Ingredientes Preparación Lavamos todas la verdura. Fideos de arroz con pollo y berenjena Wok de fideos de arroz chinos con verduras salteadas Puedes tener Fideos de Arroz con Cerdo y Vegetales al Wok utilizando 24 ingredientes y 4 pasos. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Fideos de Arroz con Cerdo y Vegetales al Wok
- Es 4 porciones de fideos Ramen instantaneos.
- Es 2 litros de agua hirviendo para cocinarlos.
- Necesitas 200 gr de cerdo en fajitas.
- Prepárate de Marinado:.
- Necesitas 2 dientes de ajos majado.
- Necesitas 1 cda de jengibre picado.
- Es 2 cdas de Salsa de Soja Japonesa artesanal.
- Es 1 cda de Vino e Arroz japonés.
- Necesitas 1 cdta de aceite de ajonjolí chino.
- Prepárate 1 cdta de canela en polvo.
- Necesitas 1 cdta de paprika.
- Prepárate 1 pizca de cayenne.
- Necesitas 1 cdta de pimienta blanca.
- Prepárate 1 cda de azúcar.
- Necesitas 1 cdta de sal.
- Es de Chop Suey:.
- Prepárate 1/2 taza de aceite de girasol.
- Necesitas 4 dientes de ajos picadito.
- Prepárate 1 cdta de aceite de ajonjolí.
- Necesitas 2 tazas de repollo picado.
- Prepárate 1 taza de zanahoria en julianas finas.
- Prepárate 6 de flores de brócoli.
- Necesitas 4 de setas frezcas fileteadas.
- Prepárate al gusto de sal.
Bueno, yo los hago con verduras al wok (en plan vegano) pero también podéis hacerlo con gambas, con pollo, con ternera o con cualquier otro ingrediente que queráis añadir. Una receta fácil y muy sabrosa. Lo que lleva más tiempo es cortar las verduras pero la cocción es rápida. La idea es cocinar los vegetales de los más duros a los más blandos por pocos minutos para que queden cocidos pero crujientes.
Fideos de Arroz con Cerdo y Vegetales al Wok instrucciones
- Marinado: majamos los ajos y agregamos el resto del marinado. dejamos reposar 15 minutos. agregamos el cerdo en julianas dejamos reposar 1 hora mínimo..
- Sancochamos en agua hirviendo los ramen y dejamos reposar, esto es muy rápido toma 3 a 4 minutos en el agua, servir inmediatamente..
- En un wok caliente calentamos el aceite a punto humo, entran los vegetales todos juntos, y salteamos 1 minuto, corregimos sal y pimienta, paprika más aceite de ajonjolí y adentro el cerdo sin el marinado, salteamos hasta que estén cocidas las fajitas 4 a 5 minutos y agregamos el marinado, le damos 1 minuto y listo. Si se ve muy seco en el trayecto, podemos apoyarnos con hasta 1 taza de agua, rectificar sal después de agregarlos, pero debes vigilar los tiempos, esta agua no se debe ocupar..
- En una fuente disponemos los ramen recién salidos del agua y sobre estos vaciamos el cerdo con vegetales. Listo!.
Junto con fideos de arroz y semillas de sésamo queda delicioso.. Preparación del Wok de Fideos de arroz con pollo y vegetales: En primer lugar, poner una cazuela con abundante agua con un poco de sal. Reservar. ¡Mira qué plato más apetitoso y más completo! Es un salteado de lomo hecho al wok con salsa de soja y acompañado de unos fideos de arroz, gambas, verduritas y brotes de soja. Cuando se vean que están blandas, añadimos el cerdo previamente cortado en tiras.